ヨガ教室

宜野湾市大謝名にあるヨガ教室yoga 15（ヨガイチゴ）は、2015年開室。

 

風に吹かれ、空を見、鳥の声や葉っぱのざわめきを聞きながらヨガができる広々としたヨガ教室です。

 

クラスは大人レッスン、個人レッスン、マタニティヨガ、ママ&ベビー、子連れクラス、キッズヨガ in Englishがあり、老若男女どなたでも参加できます。

 

ゆったりとしたヨガの時間を生活にとりいれ続けていくことで、心身が整い、ゼロの自分に戻る習慣が身につき、自分で自分に気づけるようになり明るくなってきます。

 

ヨガは、健康であるように自分自身を労わり励まし休みながら生きる、自分の中にある愛と平和に立ち戻る練習になります。ぜひいらして体験されてみてください。お会いできる日を楽しみにしております。

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主宰　砂川真由美