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おひさまのひかりをあびて 息をして

雨がふったり　風がふいたり

いろいろな今日

​ヨガをして　しんこきゅう

​

ゆっくり　すって

ゆっくり　はいて

​　こころも　からだも　ほぐして

わたしが　今

しあわせであるように

 

さあ、のびをしよう

大人レッスン
大人レッスン

日・月・水・木・金・土

10：00〜11：00

​

木　20：00〜21：00

​

大人のためのゆっくりとした

​ヨガクラス

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​マタニティヨガ

​日時は応相談

​

安定期の妊婦さんのためのヨガ

ママと赤ちゃん

​ママ&ベビー

月　11：30〜12：30

​

産後のお母さんのためのクラス

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Kids' Yoga in English

日時は応相談

​

子どものための元気なヨガ

​４才〜小学校6年生対象

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​個人レッスン

日時は応相談

 

​プライベートレッスン​

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​子連れクラス

日時は応相談

​

子どもを連れた大人のための

ヨガクラス

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